有人来冬病夏治有人调理亚健康

趁热养生，年轻人也爱三伏贴

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7月11日，头伏第一天。湖北省中医院、武汉市中医医院、武汉市第一医院、武汉儿童医院等多家医院，一大早就来了不少冬病夏治敷三伏贴的市民。近年来，贴三伏贴的群体越来越年轻化，还有不少家长带着孩子来医院敷贴。除了三伏贴，三伏灸、中药汤剂及膏方也受到了热捧。

楚天都市报极目新闻记者伊蔚王永胜摄影报道

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7月11日是头伏第一天，又到了一年中冬病夏治、趁“热”养生的好时机。冬病夏治，即利用夏季自然界阳气旺盛，人体阳气趋于体表，有利于治疗冬天好发的疾病。当天，极目新闻记者兵分多路探访江城多家医院发现，不少市民选择这一天赶早去医院开方问诊和敷贴。

记者了解到，近年来，三伏贴的粉丝越来越年轻化，不少中青年上班族将三伏贴当健康养生新方式。

入伏首日敷贴火爆

7月11日上午，记者来到湖北省中医院花园山院区，在位于门诊4楼的小儿疾病敷贴区，挤满了来敷贴的儿童。

市民周女士（化姓）特地赶在入伏第一天，带着两个女儿来敷贴，“姐妹俩总是咳嗽、频繁感冒，脾胃也不太好，之前找儿科专家看后效果不错，今天专门带她们来敷三伏贴。”周女士说。

该院儿科副主任医师李卉介绍，为了保护孩子娇嫩的皮肤，儿科特别研制了油膏，在保证敷贴疗效的同时将伤害降到最小。

在武汉儿童医院中西医结合科的候诊区，有家长早早地带娃赶来敷三伏贴。6岁儿童小米的妈妈说，小米过敏体质，经常鼻炎发作，已坚持敷三伏贴3年，“这几年贴三伏贴加饮食调理，小米的症状慢慢有好转。所以，今天又赶大早来贴三伏贴。”

截至当天下午3时，已有1000多个孩子来该院敷贴，最小的仅10个月大。武汉儿童医院中西医结合科主任医师熊小丽表示，该院针对儿童采用天然辛温的中药制剂，更温和，针对慢性咳嗽、反复扁桃体炎、过敏性鼻炎、哮喘、体虚感冒、虚寒体质调理等疾病，适合敷贴的最低月龄可到6个月，但一定要注意敷贴的时间。

在湖北省中西医结合医院（省新华医院）主院区，82岁的李爹爹（化姓）说，自己患有慢性咽喉炎多年，尤其在冬天，病情会更明显，“我以前一到冬天，喉咙就干痒、咳嗽，严重时连气都喘不上来，现在我每年夏天必须要来贴一下三伏贴。”他说，今年是他敷贴的第9年，现在到了冬天病情明显缓解，咳痰也少了很多。

咳嗽患者热捧三伏贴

极目新闻记者从湖北省中医院、武汉市中医医院、武汉市第一医院（武汉市中西医结合医院）等医院了解到，许多前来敷贴的市民是呼吸道感染康复患者，他们大多是呼吸道感染康复后，出现持续咳嗽、气短、乏力等临床症状，希望通过贴三伏贴来改善不适、提高免疫力等。

35岁的胡女士当天专门赶到湖北省中医院进行敷贴。“我今年初病毒感染康复之后，就一直咳嗽，天气热了之后咳得没那么严重了，但一吹空调又开始咳，嗓子里也总有清痰。目前也在吃中药，希望通过三伏贴，达到双管齐下的目的。”她说。

武汉市中医医院肺系病科副主任医师卢丽君介绍，今年该院传统的咳喘贴可起到温阳散寒、温化痰饮的作用，阳虚、痰湿类型的患者效果较好，吸引了许多市民前来敷贴。不少患者表示，自己在反复呼吸道感染后，在恢复期仍有反复咳嗽、气短、乏力、胸闷等症状，希望通过敷三伏贴来改善。此外，也有一些患有肺结节的患者，有合并痰湿体质，也想通过冬病夏治的三伏贴来调理一下。

武汉市第一医院中医部副主任医师张念表示，该院针对呼吸道感染后康复患者，也推出了专门的“扶正贴”，里面加上了补肺气、祛湿的中药，可起到提高免疫力、预防感冒的作用。

呼吸道感染康复后总是咳嗽的患者，是不是都适合敷三伏贴？湖北省中医院呼吸内科（肺病科）专科主任杨宏志教授指出，不能一概而论，需要根据患者的症状与体质来辨证。冬病夏治，主要是适合阳气亏虚的虚寒体质人群，他们多表现为气短、乏力、畏寒、肢冷、面色白或伴自汗，咳嗽多在遇冷后加重、咳痰清稀、舌质淡、舌苔多白滑。

杨宏志提醒，有不少患者感染后的咳嗽，同时伴有喉咙特别红、口干口苦甚至咽痛等症状，或者有内火、烦躁、燥热等，这类患者反而要用清肺的方法，并不适合用冬病夏治。因此，建议市民寻求专业中医师面诊后，由医师判断是否适合三伏贴。

三伏贴成养生新方式

记者采访获悉，近年来，越来越多的中青年上班族，将三伏贴作为养生新方式。

家住江岸区的黎女士今年35岁，因为长期伏案工作，经常感觉肩背部疼痛、身体疲乏，充分休息后也得不到缓解，在医院检查也没有明显的器质性病变。

由于她平时体质较弱，动不动就感冒，听朋友说三伏贴有助于提高身体免疫力，当天特地请假到武汉市中心医院南京路院区，找康复医学科副主任技师游菲敷三伏贴，希望改善亚健康状态。

游菲表示，以往来医院接受冬病夏治的大多数是老年人和儿童，近年来中青年人明显增加了不少，呈现年轻化趋势。他们关注的包括呼吸系统疾病调理、妇科疾病调理、颈肩腰腿疾病调理、“亚健康”调理等。

23岁的女白领小吴平时爱熬夜、吃饭不规律，经常痛经，最近一两年月经量减少。去年开始，她来武汉市中医医院求诊，该院汉阳院区妇科主任医师汪新妮经辨证论治，为她敷了暖宫贴后，症状大大改善。汪新妮表示，近年来，越来越多的年轻女性，选择在入伏后敷三伏贴来调理身体。该科的痛经贴可帮助痛经、慢性盆腔痛、不孕症的女性进行调理；而对于平时月经量少、月经稀发、卵巢功能下降、不孕症等的女性，暖宫贴可有助于改善月经问题，改善育龄女性卵巢功能、子宫内膜容受性等。

那么，敷贴后应注意什么？国家级非遗“汉派彭银亭中药炮制技艺”项目代表性传承人、武汉市中医医院主任药师张义生教授提醒，市民每次敷贴时间不超过24个小时，每隔两小时在敷贴部位按压一次，以酸胀为度。期间不要洗澡、游泳，空调温度不可太低，以免腠理关闭而降低敷贴效果，敏感体质婴幼儿敷贴时间酌减。敷贴期间不要进食生冷、辛辣刺激的海鲜、肥甘厚腻等食物。敷贴后如果出现皮肤过敏（敷贴边缘有红色丘疹），有鼻出血的情况，请及时去掉膏药，低头、用冷水敷头、颈、鼻部，及时按压止血。如果无法缓解者请及时就医。

“灸贴”相配受热捧

记者从湖北省中医医院、武汉市中医医院等多家医院获悉，除了传统的敷贴项目，不少医院还推出“三伏灸”。经中医师辨证论治后，市民可以遵医嘱选择“贴灸搭配”。

在湖北省中医院门诊6楼的三伏灸区，27岁的李女士已经第4年“冬病夏治”，“我平时工作压力挺大的，感觉自己一直处于亚健康状态，总觉得睡不够、犯困，容易感冒发烧，就算是夏天也是手脚发冷，而且月经紊乱，颈椎、腰椎都有劳损。”李女士说，当天，她先做了温肾暖宫灸，灸完了再敷三伏贴，“‘灸贴’搭配，坚持了几年，我感觉没那么怕冷了，精力也旺盛了些。”

针灸科主任周仲瑜表示，三伏灸是湖北省中医院冬病夏治的特色治疗之一，医生根据患者体质辨证选择穴位，用特制的药姜末、药艾绒铺在任脉和督脉上，进行灸法治疗。三伏灸将热力、药物和经络的作用结合起来，达到扶正祛邪、温通经络、温经散寒的作用。三伏贴和三伏灸相辅相成疗效倍增。

很多市民没能赶上头伏首日进行贴灸，怎么办？该院治未病中心副主任杨帆主任医师表示，今年头伏是7月11日，中伏是7月21日，末伏是8月10日，虽说头伏、中伏和末伏当天的敷贴效果最佳，但是并不意味着错过时机就完全没效果了。市民在三伏天期间，可任选3天敷贴，每贴间隔7到10天也是可行的。

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