带娃去玩水 安全要当先


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炎炎夏日,游泳、戏水等活动成为很多人消暑的不二之选。然而每年暑期,都会出现因游泳、戏水导致的溺亡惨剧。天津游泳教练王嵘给市民提出几点下水安全提示。

玩水场所 暗藏危险

未成年人不要私自下水游泳;不要擅自与他人结伴游泳;不要在无家长或老师带队的情况下游泳;不要到不熟悉的水域游泳;不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳;不要擅自下水施救。需要明确的是,普通玩水不等于正规游泳。身边有些游泳馆或水上体验馆,其实并不算是游泳。一些水上乐园,特别是浅水区、造浪区,其实也不是游泳。但这种玩水,往往比真正的游泳还危险。

家长带娃玩水,一定不要让孩子单独处于水中,同时要随时让孩子在自己的监管范围和视线内。孩子一旦面部浸入水下,如果没人帮助,是很难完成自救的。而只要5厘米深的水,面部浸入2分钟,就可能导致窒息;浸入10分钟,大脑就会出现不可逆损伤。所以不论是在家、在海边,还是在游泳馆、水上乐园,玩水时,必须都要警惕溺水风险。

安全隐患 切莫大意

在一些公共区域,如海边、岸边、江边,虽然没下水,其实也潜藏着危险。比如一些江边、河边,地势比较复杂,甚至一些堤岸非常陡峭,夏季潮湿,堤岸上有苔藓等,玩耍时极易滑落到水中。

有的市民认为,我戴了救生圈、充气床等保护措施,就不会有危险了。其实,这些充气的设施,只是一个辅助的工具。特别是充气床,极易发生侧翻、倒扣等危险情况。另外,在一些造浪戏水区或海边,极易把人扣在浪下,非常危险。

如遇溺水 学会自救

如果不是专业的救生人员,遇到有人溺水,不建议贸然下水施救。可以在岸边,借助一些设施进行力所能及的紧急施救。

另外,可以学习一些溺水自救的方法。比如:遇溺水,尽量保持冷静,在放松的状态下,控制呼吸,尽量缩短深呼吸,以避免呛水;双臂向外展开,双手向上拍打水面,以便提高浮力,以达到最好的漂浮姿态;轻轻向后仰,让身体处于仰卧姿态,然后再慢慢侧滑进入侧卧姿态,头部和上半身向上,双腿和下半身下沉。同时,将身体转向水流方向,以便更容易控制身体的稳定性,保持冷静,等待救援。(记者庄媛)

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