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本报讯（记者刘波）骑自行车是一项对孩子成长有很大益处的运动。本市育儿专家高凌介绍，家长应根据孩子的年龄和学车阶段，选择合适的儿童自行车。

三岁之前的孩子不适合骑两轮自行车。孩子四五岁时，可以开始学习骑车。初学时，可为孩子选择带有辅助轮的儿童自行车。当孩子能够很好地掌握平衡之后，可以去掉辅助轮。孩子学会骑自行车后，家长应带着孩子到安全、平坦的地方骑行，并佩戴好头盔、护膝等护具。需要注意的是，按照国家规定，12岁以上的儿童才可以在道路上骑自行车。儿童自行车只能作为孩子户外活动的一种用具，不能当作交通工具在道路上骑行。

选择自行车尺寸时，要依照孩子的身高和年龄。儿童自行车常说的12吋、14吋、16吋，是指车轮的直径尺寸。一般来说，12吋的自行车适合身高85至105厘米的孩子，14吋的适合身高90至120厘米的孩子，16吋的适合身高105至135厘米的孩子。建议家长带孩子到店里试试，保证孩子坐在车座上时，双脚刚好可以着地，踩踏顺畅。

另外，要挑选车座、车把高度可调节的自行车。要选择小握距的刹把，避免孩子手小够不到。刹车要让孩子捏一捏，看是否能捏动，会不会夹手。还要仔细检查车辆各个部位没有突出物、尖锐物，以免摔倒时划伤孩子。

关键词： 儿童自行车